Tag Archive психология

«Мои личные границы» — психологическая игра на поле игры «Лабиринты отношения». 23 октября в 15:00

Оплатить участие

Почему личные границы — это важно?

Личные границы — это:

— умение говорить “Нет” другим людям;
— умение говорить о том, чего хочу.

Без отстройки личных границ невозможно ничего построить. Представьте — вы хозяин королевства, вокруг королевства — каменная стена. Ваши подданные целый день трудятся на полях, собирают урожай, складывают урожай в большие амбары.

А ночью набегают воинственные соседи и полностью забирают ваш урожай, уносят к себе. Потому что в каменной стене огромные прорехи и никто ночью её не охраняет.

Точно так же окружающие люди могут воровать ваше время, управлять вашим настроением, целями, поступками…

, , , , Читать далее

психолог в Находке

«Мои родители и мои внутренние границы» — психологическая игра на поле игры «Отношения». 19 декабря в 10:30

Оплатить участие

«Все мы родом из детства!»

Знакомая фраза? Это что же, то как мы воспринимаем мир сейчас, все наши успехи и неудачи, надежды и разочарования, страхи и тревоги, способности к построению отношений были заложены в детстве?

Да, действительно — так и есть! И психология это подтверждает.

Может тогда ничего не надо делать? Потому что детство — оно в прошлом. А жить надо в настоящем…

Так то оно так. Но детские сценарии продолжают влиять, пока мы их не осознаём. Они находятся на бессознательном уровне и определяют наши реакции и наши решения в большинстве ситуаций. То есть мы-то думаем, что сами принимаем решения, но, оказывается, это не всегда так.

И первое, что можно сделать — сделать бессознательные сценарии более явными, вынести их на поверхность. Разобраться, как они устроены. А самое главное — изменить своё отношение.

Почему игра называется «Мои родители и мои внутренние границы»?

Эта тема — про ответственность. Чем более осознанным становится человек, тем большую ответственность он может принять за свои действия. Важный вывод из этого — он может управлять своей жизнью.

Если перефразировать известную шутку: «Перестать управлять Планетой и начать управлять тем, на что может повлиять».

Что вы получите в результате игры?

  • понимание сценариев из детства;
  • принятие энергии Рода, возможность действовать на более высоком уровне эффективности;
  • позитивные и негативные аспекты своего отношения к родителям, чтобы выразить любовь сначала надо разгрести негатив;
  • что мешает вам принимать ответственность за себя;
  • как ваше воспитание повлияло на формирование ваших психологических границ;
  • как психологические границы влияют на ваши решения и взаимоотношения.

, , Читать далее

10 октября Всемирный день психического здоровья

День психического здоровья призван обратить внимание на вопросы поддержания и восстановление психического здоровья людей. Каждый год в этот день организуются встречи со специалистами в этой области, чтобы люди могли узнать, что они могут сделать, чтобы быть психически здоровым, к кому они могут обратиться за помощью.

10 октября день психического здоровья

В этом году лозунг Дня: «Психическое здоровье доступно всем»

Читать далее

Лекция и психологический тренинг «Про конфликты…» 12 и 13 мая

«Про конфликты…»

12 мая — Бесплатная лекция
13 мая — Психологический тренинг
Конфликтовать или не конфликтовать?
Конфликты – в быту, на работе, в школе, да и нередко с самим собой!
Как с этим разобраться?

, , Читать далее