Внимание! С 16 августа по 3 сентября йогаканикулы!
Занятий йогой во вторник, четверг и субботу и медитации в субботу не будет.
Занятия начнутся с 4 сентября!

Расписание занятий

Йога в Находке 

время
проведения
вторник четверг суббота
08.15 - 09.15
          Йога для беременных       
Йога для беременных
Наталья
 
09.00 - 10.30    
   Женская йога        
Наталья
09.30 - 11.00
женская практика
Наталья
женская практика
Наталья
 
17.30 - 18.00    
Сергей
18.30 - 20.00
начало в 20.00
Сергей
Сергей 
Сергей
 

Йогатерапия в Находке

время
проведения
понедельник среда пятница
08.30 - 09.30
хатха-йога
для начинающих 
хатха-йога
для начинающих 
Анна
хатха-йога
для начинающих 
Анна 
18.30 - 20.00
позвоночника
Анна
йогатерапия 
позвоночника
Анна
йогатерапия 
позвоночника
Анна
20.00 - 21.30
йогатерапия 
позвоночника
Анна
йогатерапия 
позвоночника
Анна
 йогатерапия 
позвоночника
Анна

Перед началом занятия необходимо сообщить инструктору по йоге о состоянии своего здоровья, а именно: повышенное или пониженное давление, состояние сердечно-сосудистой системы, травмы опорно-двигательного аппарата.

Курс "Как скорректировать вес с помощью йоги" проводится в дополнение к практике хатха-йоги для всех желающих. 

Расположение на карте:

 

 Мероприятия йога-клуба "Исток" 

 2018 год 
Даты проведения
Что проводим 
 
14 января,
начало в 11.00

бесплатное занятие "Легкая спина"

10 февраля,
начало в 14.00

 

тренинг Йога Таро: Мужские архетипы

 
11 февраля,
начало в 11.00
17 февраля,
начало в 14.00
тренинг Йога Таро: 4 занятие
 
18 февраля
24 февраля,
начало в 14.00
тренинг Йога Таро: 5 занятие
3 марта,
начало в 14.00
тренинг Йога Таро: Путь Героя
 
7, 14, 21 апреля,
начало в 11.00
13 апреля, 19.00 Презентация книги Елены Родиной "Душа Приморья"
29 апреля, 
начало в 13.00
Семинар-тренинг "Йогатерапия для женского здоровья"
12 мая, 16:00 - 17:30
13 мая, 16:00 - 19:00
22 - 24 июня,
три дня
 

 

 

Вопросы (комментарии):

  • Маша { 12.01.2016 }  Пора начинать двигаться после Новогодних праздников! :)

    [ответить]
  • Женя { 15.04.2016 }  Ага, ещё скоро ведь лето, пляж ))

    [ответить]
  • Сергей (инструктор) { 15.04.2016 }  Главное - не внешний результат, а внутренний! )

    [ответить]
  • Даша { 06.03.2017 }  Здравствуйте! Какая у вас йога преподаётся?

    [ответить]
  • Сергей (инструктор) { 06.03.2017 }  Здравствуйте! Хатха-йога. Классы проводятся либо в стиле школы Айенгара с акцентом на отстройку асан, либо в потоке и больше динамики. Иногда проводятся классы по инь-йоге. В инь-йоге много-много расслабления, асаны выдерживаются долгое время и практически нет сложных асан. Ну и конечно ещё у нас есть коротенькие медитации и дыхательные упражнения.

    [ответить]

Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта