Tag Archive карма-йога

Карма-йога. Йога и творчество — 2

Йога – это успокоение ума. «Читта Вритти Ниродха». Через успокоение ума можно разглядеть источник.

В чём сложность практики йоги?

Разберём два основных пути:
1.    Человек отрекается от мира. Уходит в монастырь. Обрубает все связи. Его ум следовательно успокаивается.
2.    Человек проживает эту жизнь, чтобы удовлетворить свои желания. Если ты испытываешь жажду – пей.

Читать далее

Йога и творчество. Будем синтезировать

Вступление

Сегодня мы разбираем тему карма-йоги.
Йог существует великое множество. И почему-то мы выбрали именно тему карма-йоги!

Виды йоги

Какие бывают йоги? Например, человек занимается танцами – и существует йога танца. Другое проявление – речь и звук. Существует мантра-йога, которая заключается в том, что практикующий повторяет мантру. Мантра – выполняет функцию для настройки ума. Она может настраивать нас на определённую задачу. Задачи могут быть самые простые – настроиться на позитивный лад, увеличить уверенность… также существуют лечебные мантры, которые помогают скорее выздороветь, есть мантры для активизации разных способностей и душевных качеств. Человек использует своё тело и практикует йогу для тела – хатха-йогу. На самом деле хатха-йога не только для тела. Она одновременно помогает вам выстроить прочный фундамент для вашей практики и одновременно работает и на более тонких уровнях.

Карма-йога – йога деятельности. Любой человек занят какой-либо деятельности. И в карма-йоге мы учимся как через свою деятельность найти ответ на вопрос – Кто Я?

, , Читать далее