Йога в г. Фокино - новое расписание на декабрь 2014!

Занятия проводятся с 16 декабря по адресу: уо. Постникова, 18 (здание 251-ой школы) в Малом спортивном зале.

Расписание занятий:

Вторник и Четверг с 17:30 по 19:00

Приглашаются все желающие с любым уровнем подготовки. Инструктор даст рекомендации по необходимому уровню нагрузки.

В программе занятий - классическая хатха-йога, динамическая йога, дыхательные практики, инь-йога и немножко медитаций.

Занятия проводит сертифицированный инструктор (сертификат по инь-йоге и сертификат по хатха-йоге, проходил обучение в Индии, г. Ришикеш).

 

разработка