Tag Archive дзэн

Как очистить поверхность зеркала ума?

Ум можно сравнить с поверхностью зеркала. В течение дня поверхность зеркала может загрязняться и даже искривляться. Из-за чего это происходит с нашим умом? Из-за сильных эмоциональных переживаний, из-за материальных или тонких привязанностей, из-за влияния других людей, которые бы хотели внушить вам свои установки, например. Или просто из-за того, что у вас не было возможности осмыслить новый опыт, интегрировать его со всей совокупностью вашего жизненного опыта.

, Читать далее

Практики медитации по пятницам в городе Находка

Медитация – это чудо, которое случается всегда, в каждый момент нашей жизни! Нам не хватало только лишь этой возможности впустить его в своё сердце, находясь в состоянии спокойного ясного ума!

, Читать далее

Вы понятия не имеете о том, чего хотите

Большинство отрицательных эмоций вызваны желанием обрести смысл жизни. И, кроме того, большое значение имеет то, какой смысл мы выбираем.
Проблема состоит в том, что человеческий мозг – «генератор смысла», и он будет искать его буквально во всём, чтобы в итоге превратить в цель.
Психолог Питер Йоханссон в одном из своих выступлений рассказывал о «слепоте выбора» – явлении, когда мы убеждаем себя в том, что чего–то хотим, даже если это не так.

Читать далее

Что такое «Шаолинь»?

Если говорить в самом общем смысле, подводя итог многим разногласиям и объяснениям, можно подразумевать под этим словом по крайне мере две вещи: во-первых — это географически и исторически обозначенное место в реальном пространстве.

Во-вторых — это система взглядов на мир, психотехнических и физических упражнений, огромный свод знаний и методик в области философии, медицины, медитации; образ жизни и, безусловно, люди — как многочисленные известные и безымянные монахи и учителя прошлых веков, так и современные носители этого знания.

Шаолинь как место

, Читать далее