Доска Садху — какие эффекты даёт?
Доска для гвоздестояния (доска Садху) — это новое модное увлечение или серьёзный инструмент для йогической практики?
Какая одежда подходит для практики гвоздестояния?
1 октября приглашаем на мастер-класс по гвоздестоянию 🤗
По дресс-коду: одежда максимально свободная (чтобы нигде не сжимало и не
сдавливало) и легкая — на гвоздях жарко 🔥
Если есть маски для сна (на глаза) — взять с собой.
Безопасность при проведении практики гвоздестояния
Официальными противопоказаниями к проведению практики гвоздестояния является наличие следующих состояний:
— онкология
— болезни крови и нарушение свертываемости (гемофилия), в том числе при использовангии антикоагулянтов
— эпилепсия
— существенные повреждения кожи, например, сильная форма экземы или псориаз, ожоги в области применения
— беременность
— заболевания сердца (инфаркты, инсульты)
— острые формы любых заболевания
— алкогольная или наркотическая интоксикация
— острые психические заболевания
— тромбофлебит
— высокая температура
Мастер-класс по гвоздестоянию (стоянию на Доске Садху) 1 октября в 15:00
Привет, друзья! 🤗
Приглашаем вас в гвоздетерапию — древнейшую практику оздоровления души и тела.
1 октября (в пятницу) Диана (г. Москва) проведёт мастер-класс по стоянию на Доске Садху (доске с гвоздями).
Диана практикует стояние на Доске Садху 3 года. В этом году окончила преподавательский курс сильнейшего в данном направлении мастера — Паак Дживана и является проводником школы Sadhuraways.
Доска садху для практики гвоздестояния
Недавно ездили в ретрит-центр «Саттва», там я в первый раз держал в руках и… стоял на ногах ))) на доске для гвоздестояния, она ещё называется доска садху.
Доски садху есть трех уровней — для новичков, обычная и для профессионалов. Отличаются расстоянием между гвоздями: 8мм, 10мм и 12мм. Та, которая на видео — 10мм.
Различаются они еще по рисунку гвоздей. Гвозди могут быть расположены квадратом, по росту и на пересечении семи окружностей (цветок жизни).
В-общем, захотелось мне такую, прочитал в интернете инструкцию как готовить) Процесс не быстрый. На каждую доску уходит более 500 шт. гвоздей. Гвозди надо отсортировать по длине. На самом деле проще заказать готовую, но мне вот захотелось своими руками.
Про ретрит на зимнее солнцестояние знаете? Как раз будет проходить в центре «Саттва», где я познакомился с доской-садху. Хотите подробнее узнать про ретрит? — переходите по ссылке в шапке профиля или пишите нам на ватсап 8 950 286 7587 (Наталья), 8 902 070 4879 (Сергей)
