Тест на определение типа доши

Тест на определение типа доши

В таблице вы найдёте простой и достаточно точный тест на определение своего типа доши. Сочетание дош может быть врождённой (пракрити — «та, что была сотворена первой») и приобретённой (викрити).

Для определения вашего типа доши поставьте по 1 баллу в каждой ячейке, если утверждение соответствует вам.

В одной строке можно ставить только 1 балл.

В итоге считаете количество баллов по каждому столбцу и таким образом определяется свой тип доши.

Выраженная доша у человека может быть одна, могут быть две, а могут быть все три (когда по каждому столбцу получаете примерно одинаковое количество баллов).

Тогда имеем сочетания:

Вата
Питта
Капха
Вата-Питта (вата на первом месте, ветра больше)
Питта-Вата
Вата-Капха
Капха-Вата
Питта-Капха
Капха-Питта
Вата-Питта-Капха

Расшифровку значений типов дош смотрите здесь:
Значения типов дош

Также вы можете скачать тест в формате Word и распечатать его

Скачать тест в формате Word

Качества Симпатическая система или Ветер.

ВАТА

Проявление симпатики и парасимпатики. Огонь.

ПИТА

Парасимпатическая система. Земля.

КАПХА

ТЕЛО
Телосложение Худощавое Атлетичное, мускулистое Плотное
Кожа и волосы Кожа сухая, тонкие волосы Маслянистые Блестящие, плотные
Температура тела Мало потеет. Холодное Теплое, пота много Прохладное, потоотделение умеренное
Пищеварение Слабое, бывают запоры Быстро переваривает Хорошо переваривает, но медленно
Сексуальное возбуждение Быстрое возбуждение, быстрое остывание Страстная и горячая сексуальная жизнь Медленное возбуждение, долгое остывание
Выносливость Слабая, быстро устаёт Хорошо переносит физические нагрузки Может выносить тяжелые нагрузки
Сон и сновидения Сон прерывистый, снов много Крепкий сон, с яркими снами Хороший, крепкий сон с приятными сновидениями
Частота пульса Около 80 или выше в минуту. Может быть нерегулярным 70-80 в минуту. Сильный и стабильный < 70 в минуту. Сильный
УМ
Память Слабая память Острый ум, хорошая память Медленно запоминает, но надолго
Эмоции на новую ситуацию Страх Возбуждение Спокойствие
Мышление Большое количество поверхностных мыслей Ясность мышления Медленно и методично мыслит
Реакция на стресс Возбуждение / убежать Злость / борьба Ступор, застывание
Стиль жизни Нерегулярный, хаотичный Распланированный, организованный, занятый Регулярный, «зависает» иногда в делах
Призвание Творчество Лидеры, пионеры Менеджеры, забота о людях
Предрасположенность Оригинальность, мистическое мышление Человек действия Легко доверяет и следует за чем-либо
ИТОГО

 

Описание разных типов дош в аюрведе

 

Расскажи об этой странице своим друзьям!

Напишите ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *