10 причин заняться йогой в центре «Исток»

10 причин заняться йогой в центре «Исток»

1. Первая причина – это сама йога
Если вам интересна йога, и вы хотите заниматься именно этой практикой, это и есть причина обратиться к нам. Да, пусть я буду капитан очевидность: «Если нужна йога, то звоним в центр йоги!» +7(902)070-48-79
Сергей Давиденко

2. Разные направления йоги
А именно:
  • классическая хатха-йога, а точнее ришикешевский стиль йоги Айенгара. То есть акцент в этой йоги смещён с методичной отстройки асан на динамичность
  • женская йога, как вариант йоги для женщин. С женской энергетикой обаятельного инструктора. Более мягким стилем занятий. И акцентом на проработку органов малого таза. Впрочем, нагрузки хватит всему телу
  • инь-йога – самая мягкая практика из всех йог. Подходит для любого возраста. И даже если вы никогда не занимались никакой спортивной активностью – смелее, инь-йога подходит для всех и в любом возрасте
3. Единый абонемент на все занятия
Это значит, что при покупке абонемента вы можете посещать любые занятия с понедельника по субботу.
Захотели посетить занятия по классической хатха-йоге – приходите на хатха-йогу, решили восстановить энергию на инь-йоге – добро пожаловать!
4. Инструкторы йоги нашего центра прошли обучение с сертификацией
Давиденко Сергей проходил обучение в Индии, в Гималайской Академии йоги и имеет международный сертификат Йога-Альянса, сертификат по инь-йоге от преподавателя Ноны Ким и сертификаты Открытого Йога Университета по теории йоги (г. Москва).
Давиденко Наталья имеет сертификат по инь-йоге (преподаватель Нона Ким).
5. Йога, медитация, обучение
Йога в центре йоги «Исток» представлена не только работой с физическим телом, то есть хатха-йогой. А значит йога для нас это не только «фитнес».
Ещё мы проводим бесплатные классы по медитации, лекции по теории йоги, организовываем семинары (ближайший — по тайскому массажу), энергетические практики.
6. Психологические услуги
Оба инструктора центра йоги «Исток» в городе Находка имеют высшее психологическое образование и прошли дополнительное обучение по специализиям: символдрама, коучинг в психологическом консультировании.
7. Уютный спортивный зал на Малиновского
В нашем зале всегда солнечно, потому что окна выходят сразу на три стороны света. Также у нас просторная раздевалка, в которой вы можете не только переодеться, но и отдохнуть перед началом занятия. Яркие мандалы украшают стены и окна зала.
Зал йога-клуба «Исток» расположен близко к остановкам «Бархатная», «Кафе Якорь» и «Детские товары на Постышева».
8. Основной принцип – свобода
 
Мы не навязываем своё мировоззрение. И дистанцируемся от религии в практике йоги.
Разумеется, мы признаём, что вокруг есть несоизмеримо большой и сложный мир. И учимся взаимодействовать и выстраивать диалог с этим миром вокруг нас.
Йога – это диалог. Твой диалог с миром!
9. Сохранение и восстановление здоровья
Йога тесно связана с наукой о счастливой жизни, Аюрведой. Веда – значит ведать, знать. И в аюрведе основное внимание уделяется здоровью. Здоровью не только физического тела, но и здоровью эмоций и ума.
10. Другие интересные мероприятия
 
  • психологические игры
  • походы
  • ретриты
Быть в курсе всех наших событий и мероприятий можно подписавшись на йога-клуб Исток в социальных сетях — Инстаграм, ОК, Facebook, Вконтакте, YouTube или написав по ватсапу 8 (902) 070-4879
Расскажи об этой странице своим друзьям!

Напишите ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *