Если вы продолжает практиковать соответствующим образом

Если вы продолжает практиковать соответствующим образом

ОГЛАВЛЕНИЕ

 Если вы продолжаете практиковать описанным способом в течение продолжительного времени, вы, в конечном счёте, достигните состояния, в котором исчезнет разделение на объект и субъект. Исчезнет восприятие времени и места, вы погрузитесь в настоящий мир тишины не-дуальности и сможете насладиться несравненным блаженством ума

Упомянутое выше состояние является заключительной фазой в сидячей медитации после того как вы пройдете всё этапы процесса.

Тем не менее, поспешное стремление из-за непонимания или жадности может легко вас привести к ряду осложнений. Вы можете спрашивать себя, удивляясь, почему вы до сих пор не испытали состояния несравнимого ни с чем блаженства ума или истинного мира тишины и не-дуальности. Вы можете удивляться отчего вы не достигли состояния, в котором место и время перестают быть, или исчезает разделение на субъект и объект.

Такие поспешные ожидания могут послужить причиной потери интереса к медитации и формирования скептического отношения к сидячей медитации, что в итоге обесценит практику в ваших собственных глазах. В конце концов, вы можете ощутить усталость от сидячей медитации и забросить занятия полностью. Чем сильнее желание достичь этого состояния как подтверждения правильности практики сидячей медитации, тем сильнее противодействующая сила. Если сидячая медитации не происходит так, как бы вам хотелось, и возможность достигнуть желаемого эффекта отодвигается всё дальше и дальше, вы ничего не достигаете и теряете интерес.
Это самая печальная вещь, какая может случиться с практикующим. Это огромная потеря, которую может пережить практикующий медитацию, невосполнимая потеря. Время, проведённое в сидячей медитации — это период высвобождения связанной духовной энергии. Точно так же как каждодневный приём пищи снабжает наш организм всеми необходимыми питательными веществами, позволяя нам всегда оставаться работоспособными, когда мы регулярно практикуем медитацию наша духовная энергия снова восполняется и маховик духовной деятельности остаётся раскрученным. Таким образом, вам стоит относиться к сидячей медитации как к регулярному действию, примерно так же как к принятию еды. Вам просто надо перестать взвешивать все плюсы и минусы, за и против. Просто самоотверженно регулярно посвящайте себя практике. Когда ваше тело и ваш ум глубоко освоят описанные ранее методы, и когда вы научитесь достигать состояния физического и духовного комфорта, вы растворитесь в полном блаженства и совершенном мире сидячей медитации.
Не должно возникать никаких предубеждений или непонимания относительно фразы «долгий период времени». «Долгий период времени» не означает долгое сидение без перерывов на сон, или практика без искреннего усердия и самоотдачи. В этом заключается непонимание истинного значения сидячей медитации и неспособность постичь её сокровенный смысл. Настоящее значение фразы «долгий период времени» кроется посвящать сидячей медитации разумное количество времени каждый день и повторять эту ежедневную практику долгое, долгое время, полностью соблюдая данные наставления к практике. Ваши способности медитировать не вырастут сами по себе, но лишь в результате продолжительной самоотверженной практики. Поэтому важно заметить, что ваши способности будут прибавляться в «хранилище» только если все условия соблюдены.
Таким образом, нетерпеливость и страстное желание результатов в сочетании с нерегулярностью практики столкнёт вас с жёсткими препятствиями. Такого отношения к практике следует всячески остерегаться и избегать. Лучший подход – это посвятить себя регулярной практике не заботясь о результатах, которые придут сами собой.
В итоге вы достигните состояния, где отсутствует разделение на объект и субъект
Этот уровень относится к состоянию, в котором разделение между собой и окружением исчезает. Состояние, когда присутствует только осознание сосредоточения в Дань-Тянь, и называется состоянием, в котором исчезает разделение на субъект и объект.
Исчезнет восприятие времени и места
Любой, кто практикует сидячую медитацию, часто отвлекается на факторы времени и пространства. Различные мысли регулярно возникают и затем уходят, которые напоминают нам когда мы начали медитировать и когда нам надо завершать медитацию. Это приводит к тому что вы начинаете подсчитывать как долго длится ваша медитация или вам начинает казаться, что положенное время вышло, и вам пора завершать сегодняшнюю практику. Вас также могут отвлекать мысли, связанные с местом и окружающей обстановкой, вызывая ассоциации с прошедшими событиями или забытыми происшествиями.
Только если вы подниметесь над этими условностями места и времени, и достигните состояние полной сосредоточенности в Дань-Тянь, тогда вы сможете достичь реальности, в которой отсутствуют понятия времени и пространства.
Вы погрузитесь в настоящий мир тишины не-дуальности
Состояние, в котором энергия и дух становятся одним через сосредоточение в Дань-Тянь, есть настоящий мир тишины и не-дуальности. Полностью пребывая в Дань-Тянь и отбросив все мысли, что приходят и уходят, достигается тишина. Оставив все двойственные мысли, догадки и предположения, схемы и концепции, обретается состояние не-дуальности. Когда не остаётся ни единого следа загрязнения, достигается истинное состояние. Это состояние находится в тесной связи в понятием врождённой истины Иль-Вон (17), мира, предшествующего миру мыслей. Это подобно чистой родниковой воде, поднявшейся из глубин земной грязи. Такая вода несёт в себе самые мощные вибрации жизни. Она дарует безграничную милость всему, к чему прикасается. Чем дольше вы пребываете в истинном мире тишины не-двойственности, тем сильнее становится ваша духовная энергия. Эта вода Жизни очищает загрязнения духа от самых его оснований, делая дух бесконечно могущественным. Поэтому, куда бы затем дух не направлялся, и в какую деятельность не был бы вовлечён, им будет распространяться безграничная милость.
Вы сможете насладиться несравненным блаженством ума
Это наслаждение вы испытываете, когда ваш дух погружен целиком в сидячую медитацию, истинный мир тишины не-двойственности. В повседневной рутине, мы вовлекаемся в различную деятельность. Когда мы преодолеваем все препятствия и достигаем истока, нами переживается удивительный мир блаженства, в котором забываются все наши проблемы и мы позволяем себе раствориться в нём. Этот мир недостижим, если присутствует хотя бы одно пятнышко загрязнённости в вашем духе, не прошедшим очищение дхармой, насколько близко вы бы ни находились к нему. В процессе регулярной практики сидячей медитации и регулярных попытках войти в истинную реальность, шажок за шажком будут воспитываться ваши тело и дух пока не сможете обрести это состояние. Когда вы окажетесь в истинной реальности, вы забудете ощущение себя и насладитесь бесконечным блаженством ума.
17) Важная концепция в Вон-Буддизме. Иль-Вон, что буквально означает «Один Круг», символизирует происхождение всех существ во Вселенной, и изначальную природу всех живых существ. Это объект веры и модель в практике Вон-Буддизма. Вон-Буддизм – это реформированный Буддизм, основанный в Корее примерно 100 лет назад.

Проводим бесплатные медитации в Находке каждую субботу в 17:30.
Продолжительность медитации — 30 минут.
Расскажи об этой странице своим друзьям!

Напишите ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *