Аштанга-йога

Аштанга-йога, кто такой Патанджали, принципы Ямы и Ниямы

Яма и Нияма

Классическим и авторитетным трудом по йоге являются “Йога-сутры» Патанджали.

аштанга, нияма, патанджали, теория йоги, яма Читать далее