Monthly Archive 16.09.2020

КОУЧ-йога Гормональное здоровье

Еще несколько десятков лет назад дисбаланс гормонального фона возникал достаточно редко. Современный же ритм жизни приводит к тому, что всё большее количество женщин всех возрастов сталкиваются с патологическим изменениями гормонального фона своего организма, разной степени выраженности.

Наталья Давиденко

Факторами, провоцирующими гормональный дисбаланс, могут стать: плохая экология, переутомление, синдром хронической усталости, нарушение режима питания и сна, генетический фактор (то, что передается по наследству), срок начала и завершение половой жизни. А нарушения в этой сфере приводят и к избыточному или недостаточному весу, ПМС, нездоровому виду кожи, проблемам с щитовидной железой, невынашивание беременности, бесплодие и многое другое.

Читать далее

КОУЧ-йога для пенсионеров

Оздоровительный проект «Волна Жизни в Находке» АНО Центра развития КОУЧ-йоги

Целью проекта является снижение уровня психосоматических заболеваний, которые возникают из-за негативного влияния стресса, связанного с выходом на пенсию.

Коуч йога для пенсионеров

В рамках этого проекта проводятся бесплатные занятия для пенсионеров и лиц предпенсионного возраста.

Читать далее

Флоатинг в Находке

Cтудия флоатинга в Находке Float Room @floatroom.nhk — партнёр йога-клуба Исток

Для всех наших постоянных клиентов действует скидка на сеанс флоатинга Стандарт и ДУЭТ в размере 10%.

Читать далее

Что такое «Йога в потоке (Флоу-йога)»

Йога в потоке – это такое направление хатха-йоги. В практике хатха-йоги выполняется набор асан – йогических поз, которые помогают укрепить мышцы, увеличить гибкость суставов, омолодить организм за счёт активации эндокринной системы и детоксикации (избавления от токсинов). Также происходит избавление от стрессов, негативных эмоций, ум успокаивается.

Хатха-йога в своё время включает в себя несколько направлений: силовая йога, аштанга-йога, йога Айенгара, бикрам-йога, силовая (Power), флоу-виньяса йога или йога в потоке, Ришикеш йога, инь-йога. Можно назвать ещё парус десятков направлений хатха-йоги.

, Читать далее

Мантра Сурьи бога солнца

Ом Храм Хрим Храум Саха Сурьяя Намаха   — мантра Сурьи бога солнца. Мантра развивает лидерские качества и выстраивает успешные обстоятельства жизни, а также помогает воплотить своё предназначение в жизни.

Читать далее