Monthly Archive 12.07.2015

Йога и творчество. Будем синтезировать

Вступление

Сегодня мы разбираем тему карма-йоги.
Йог существует великое множество. И почему-то мы выбрали именно тему карма-йоги!

Виды йоги

Какие бывают йоги? Например, человек занимается танцами – и существует йога танца. Другое проявление – речь и звук. Существует мантра-йога, которая заключается в том, что практикующий повторяет мантру. Мантра – выполняет функцию для настройки ума. Она может настраивать нас на определённую задачу. Задачи могут быть самые простые – настроиться на позитивный лад, увеличить уверенность… также существуют лечебные мантры, которые помогают скорее выздороветь, есть мантры для активизации разных способностей и душевных качеств. Человек использует своё тело и практикует йогу для тела – хатха-йогу. На самом деле хатха-йога не только для тела. Она одновременно помогает вам выстроить прочный фундамент для вашей практики и одновременно работает и на более тонких уровнях.

Карма-йога – йога деятельности. Любой человек занят какой-либо деятельности. И в карма-йоге мы учимся как через свою деятельность найти ответ на вопрос – Кто Я?

, , Читать далее

Вилочковая железа — точка счастья вашего тела

Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.

Читать далее

Сантоша — удовлетворенность тем, что имеешь

Принцип ниямы — сантоша

Сантоша – в переводе с санскрита означает удовлетворенность.

Это означает быть всегда довольным тем, что имеешь, тем, что с тобой происходит; это отсутствие само сожаления, благожелательное принятие самой жизни. Йог не ощущает ни в чем недостатка, не завидует, не осуждает, не испытывает жадности, похоти, поэтому его удовлетворенность становится естественной. Это состояние ума. Неудовлетворенный ум не способен хорошо сосредотачиваться. Удовлетворенность приносит спокойствие и ощущение полноты жизни, дает чувство счастья. Удовлетворенность и настоящее счастье следует искать не во внешнем мире, а внутри себя. Йог понимает временную природу наслаждений и вещей материального мира и благодарит Бога за все, что он ему дает.

Сантоша предполагает, что жизнь нужно принимать такой, как она есть, и быть счастливым в любых условиях. Когда вы довольны, вы не жалуетесь, не мечтаете о том, чего у вас нет, и не зависите от того, что думают или говорят о вас другие. Сравнение, соперничество и ревность возникают из чувства неудовлетворенности. Недовольство отравляет вашу жизнь. Снедаемый беспокойством ум всегда не удовлетворен и постоянно будет искать развлечений во внешнем мире, потакая своим низшим желаниям. Удовлетворенность же, наоборот, позволяют найти в себе силы избавиться от эгоистических желаний, преодолеть в себе чувство собственной важности и желание потакать своим слабостям, учит кротости и смирению. При достижении свободы от желаний и пристрастий, достигается непревзойденное блаженство.

, Читать далее

Молитва — это бизнес

Притча в изложении Ошо

Ваша молитва не является чисто любовным делом, нет — это бизнес.

Как следствие этого, вы молитесь, когда у вас неприятности; когда неприятностей нет, вы не молитесь. Когда вы в каком-то затруднении, не можете справиться с чем-то, вы молитесь, поскольку нуждаетесь в помощи Бога. Когда затруднений нет, вы забываете и Бога, и молитву.

Читать далее

Смерть — иллюзия. Притчи в изложении Ошо

Некоторое время назад один человек, проживавший в оккупированной Пакистаном части Кашмира, в третий раз умудрился обмануть своих друзей, родственников, свою семью. В возрасте ста тридцати пяти лет он умер в третий раз. Родные отнеслись к этому известию с недоверием, ибо он уже два раза разыгрывал свою смерть. Врачи констатировали его смерть, выдавали свидетельство о смерти, а он открывал глаза и смеялся.

Вот почему новое сообщение о его смерти никто всерьёз не воспринял. Вначале врачи тоже с подозрением отнеслись к известию, но на этот раз все признаки смерти были налицо, его смерть не вызывала сомнений. Они заявили следующее:

Читать далее