Tag Archive йога на работе

Йога на стуле

Не всегда есть возможность расстелить коврик для йоги и позаниматься йогой. Что делать, если вы несколько часов находитесь в дороге, например в самолёте или в автобусе? Или, например, работаете в офисе?

Оказывается, есть выход! Это – йога на стуле. Делается она просто, занимает всего несколько минут.

, Читать далее

Программа: Йога на предприятии в городе Находка

Вниманию руководителей предприятий — предлагаем проведение занятий хатха-йогой на территории вашего предприятия — это поможет сохранить здоровье ваших сотрудников и боевой дух в любых условиях перемен!

, Читать далее