Monthly Archive 28.10.2018

Энергетические практики в Находке

Энергетические практики в Находке

Приглашаем на занятия по энергетическим практикам!

 

На занятиях вы узнаете:

  • как набирать энергию;
  • как очищать свою энергетику;
  • что делать в случае энергетического нападения;
  • как ощущать энергию;
  • как настраиваться на основные стихии — Огня, Воды, Воздуха, Земли;
  • как изменять качества своей энергии для различных целей;
  • как активизировать энергию психических центров (чакр);
  • как использовать энергию для защиты

Для чего необходимо работать с энергией?
Уверенное владение собственной энергетикой позволяет улучшить здоровье, помогает достижению целей и улучшению взаимоотношений с окружающими.

Занятия по энергетическим практиками проводит инструктор йоги, психолог, автор тренингов «Оберег — сила стихий», «Йога Таро», «Играем в конфликты» — Давиденко Сергей.

На занятиях используются практики из классической йоги, в том числе различные пранаямы, практики современных западных школ и психологические техники.

Стоимость участия 400 рублей или по абонементу на занятия йогой.

Вопросы по классу «Энергетические практики» можете задать по телефону (или Ватсап) 8 (902) 070-4879

, , , , , , , , ,

Как медитация помогает в бизнесе

— рассказывает СЕО Doc+ Руслан Зайдуллин

Раньше випассану практиковали только буддисты, но в середине ХХ века это изменил бизнесмен из Мьянмы Сатья Нарайян Гоенка. Он безуспешно лечил свою мигрень с помощью традиционной медицины, и избавиться от головной боли ему помогла випассана — десять дней медитации. После выздоровления Гоенка решил обучить этой практике весь мир. Он был успешным человеком с талантом организатора и за 50 лет открыл 300 медитационных центров в 97 странах мира (на некоммерческой основе — он ничего на них не заработал). Такой центр есть и в России, но он настолько популярен, что записаться туда сложно, поэтому в конце сентября я полетел в Непал.

медитация в Находке

В чём практический смысл

Неделю назад я вернулся с десятидневной випассаны, где каждый день медитировал по десять часов. Медитация, если убрать всю религиозную и ритуальную мишуру, — это навык управления своим вниманием, его содержанием и концентрацией. Если попросить человека, который никогда не развивал этот навык, сконцентрироваться, например, на ощущениях в носу, то уже через пять секунд его внимание отвлечёт случайная мысль о работе, еде, сексе или письме от коллеги.

Читать далее

Как быстро избавиться от тревоги и страха? Седона-метод!

семинар Седона-метод Находка

Читать далее

Предложение для руководителей: йога для сотрудников

Одной из задач руководства компании является формирование команды сотрудников, это необходимо для:
  • успешного функционирования предприятия,
  • качественного выполнения работы или оказания услуг,
  • выполнения плана продаж и получения прибыли.

Есть несколько разных способов повышения лояльности сотрудников, один из них – полная или частичная оплата стоимости посещения спортивно-оздоровительных занятий.

Йога-клуб «Исток» предлагает руководителям фирм и предприятий приобрести абонементы на йогу для своих сотрудников.

Читать далее

Очищение энергетики огнём свечи

Смотрим на свечу. Свечу лучше использовать восковую, не парафиновую.

Представили огонь свечи в лобной чакре (аджна, расположена между бровей, чуть выше). Представляем до первого отклика. Затем – горло, сердце, солнечное сплетение, пупок и промежность (вишуддха, анахата, манипура, свадхистана, муладхара). Посмотрели на свечу, глаза закрыли, поместили образ в соответствующую чакру.

Читать далее

Техника «Космонавты». Освобождение от энергетических привязок

Эта техника предназначена для того, чтобы освободиться от энергетических привязок к другому человеку.

Начнём с того, что вспомним как выглядит космический корабль и рядом с ним в открытом космосе парит космонавт в скафандре. Космонавт соединён с космическим кораблём шнуром. Вспомнили?

Читать далее

Японская йога. Эксперимент — объединение сознания и тела. Командуем пальцами

 

Это упражнение состоит из двух частей:

Часть 1. Соедините пальцы как на картинке. Теперь только мысленным усилием попытайтесь их соединить. Вы также можете представить образ, в котором пальцы уже соединены. Вы думаете, что в таком положении пальца сами и так будут двигаться друг к другу?

Читать далее

Японская йога. Эксперимент — объединение сознания и тела. Оренай Те

Это упражнение состоит из двух частей.

1. Встаньте прямо, приподнимите правую руку и отведите её в сторону, немного присогнув в локте. Затем попросите партнёра взять вашу правую руку за запястье и за сгиб локтя. И затем попробуйте согнуть её. А вы в это время напрягаете руку. Отметьте для себя – какие усилия вы затрачиваете на это.

Читать далее

Японская йога. Эксперимент – сила концентрации

Давайте проведём такой эксперимент, состоящий из двух частей.

 

1. Кончики указательных и больших пальцев соедините вместе, чтобы они образовали кольцо. Попросите партнёра зацепиться указательными пальцами и разорвать кольцо. Вы в это время сопротивляется вашими мышцами.

Читать далее

Что такое японская йога

Основателем японской йоги является Накамура Темпу. Он родился в Токио, в аристократической семье и с раннего возраста практиковал разные японские пути (До), также изучал древнее японское искусство врачевания и интересовался духовным путём.

 



В Китае Накамура заболевает туберкулёзом и, несмотря на своё знание японской методики врачевания, страдал от болезни и его состояние ухудшалось. Армейский врач дал ему от силы шесть месяцев жизни. Накамура принимает решение переехать на Запад, чтобы попробовать на себе западные методики лечения. После того как ему стало лучше после лечения, Накамура поступает в Колумбийский Университет и заканчивает его с дипломом врача.

Читать далее