Йога в г. Фокино - новое расписание на декабрь 2014!
Занятия проводятся с 16 декабря по адресу: уо. Постникова, 18 (здание 251-ой школы) в Малом спортивном зале.
Расписание занятий:
Вторник и Четверг с 17:30 по 19:00
Приглашаются все желающие с любым уровнем подготовки. Инструктор даст рекомендации по необходимому уровню нагрузки.
В программе занятий - классическая хатха-йога, динамическая йога, дыхательные практики, инь-йога и немножко медитаций.
Занятия проводит сертифицированный инструктор (сертификат по инь-йоге и сертификат по хатха-йоге, проходил обучение в Индии, г. Ришикеш).