"Легкая спина" - 14 января в Находке бесплатное занятие по йоге

Открытое занятие "Лёгкая спина",
для тех, кто ощущает постоянную скованность,
кто хочет расслабить мышцы спины и ощутить лёгкость.
 
Занятие проходит в мягком и достаточно активном режиме. Комплекс подобран так, что работает все тело с основным акцентом на спину.
Используются приемы пост-изометрической релаксации, которые позволяют мягко и эффективно расслабить различные группы мышц.
Уходят мышечные блоки, улучшается кровообращение и питание мышц и суставов.
 
Результат: ожившее, проработанное тело и спокойная, легкая спина. 
Ощущение умиротворения и удовольствия.

Занятие проводит йогатерапевт - Анна Турбина.

Дата проведения:
14 января 2018г., начало в 11.00, запись по тел. 8 (914) 657 64 44
 
адрес:
Озерный бульвар, д. 10, 3 этаж, йога-клуб "Исток"
 
Занятие проходит БЕСПЛАТНО!
 
легкая спина

 

 


Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта